Investigadores de la Universidad Médica de Harvard, hallaron que los menores que duermen menos de 12 horas y que permanecen más de dos frente al televisor presentan un 16 por ciento de más posibilidades de ganar peso corporal.
El riesgo para los que duermen más y miran menos televisión es del uno por ciento, según el estudio en el que estuvieron involucrados 915 menores.
El equipo refiere que la falta de sueño puede incrementar el riesgo de problemas de peso por el estímulo de la influencia hormonal en el apetito, lo que hace que los pequeños coman más.
Según la autora principal del estudio, Elsie Taveras, el hallazgo sugiere que dormir poco puede ser más peligroso para la salud de lo imaginado hasta ahora.
