Sobre Diario Social RD   |   Para Actividades   |   Para Anunciarse   |   Mi Diario   |   Accesar   |   Regístrate     
 
 
Su navegador no soporta ADOBE FLASH.
 
 
  viernes 5 de septiembre de 2008, 11:08:39 AM (AST), Santo Domingo, R. D.
Buscar  
 
 
Su navegador no soporta ADOBE FLASH.

Mi Cuenta

Usuario:

Clave:

¿Recordarme?



· Registro de Usuario
· Clave Perdida

La Encuesta

¿Quien de ellas es mejor actris?

Jennifer Aniston
Angelina Jolie
Renée Zellweger
Sandra Bullock
Cameron Diaz
Nicole Kidman
Meg Ryan

    



Contenido RSS

 



COCINA DE RECICLAJE.

Prepara ricas comidas con sobras

En tiempos de crisis, economice preparando sabrosos platos con sobras de alimentos.

Por: Sarah Pérez Barnes
Diariosocialrd.com


viernes 5 de septiembre de 2008, actualizado

Santo Domingo, R.D.-Las sobras de comida son siempre útiles: lo importante es saberlas aprovechar cuando y como mejor conviene, por ejemplo, cuando el refrigerador o la despensa tienen pocas provisiones, o se quiere preparar una comida sin gastar demasiado dinero.

En efecto, una sopa, un plato de carne o un pastel, preparados con las sobras, cuestan siempre la mitad. Esta particular culinaria de reciclaje no cabe nunca identificarla con un tipo de elaboraciones que disfracen el mal estado de los géneros ya que, aún teniendo la consideración de sobrantes, deben de encontrarse en perfecto estado.

QUE LOS ALIMENTOS PAREZCAN RECIÉN HECHOS

Si al revisar tu refrigerador descubres un trozo de queso o un puñado de arroz resecos, o tienes una bolsa de pan de ayer, hoy es tu día de suerte, puedes puede dar riendas suelta a tu imaginación y preparar diversos y sabrosos platos.

Zanahorias blandas: Si las zanahorias quedan blandas, la solución es cortarles ambos extremos, pelarlas, colocarlas en un recipiente, cubrirlas con agua y llevarlas a la heladera. Déjalas de un día para el otro y verás que quedan firmes, como si fueran recién compradas.

Arroz reseco: Hierve agua en una olla. Apaga el fuego y coloca el arroz. Déjalo reposar, tapado, durante 5 minutos. Luego escúrrelo normalmente y ya estará listo para utilizar.
 
Pan del día anterior: Córtalo en rodajas - si ya no está rebanado - y colócalo sobre una bandeja de horno apenas húmeda. Salpícalo con unas gotas de agua y llévalo al horno caliente durante unos minutos. Parecerá fresco!

 Carne asada seca: Si la carne asada se secó en  la nevera,  o si se cocinó demás,  la mejor forma de arreglarla es cubriéndola con rebanadas de tomate y envolviéndola en papel de aluminio. Luego la llevas 10 minutos al horno, para que el tomate suelte el jugo y rehidrate la carne, y ya está.

Queso reseco: Quítale la cáscara y sumerja  unos minutos en leche tibia, hasta que recupere su frescura quedando tierno y sabroso.

COCINA DE APROVECHAMIENTOS:
Aquí caben aprovechamientos magníficos y muchas veces suponen un sano ejercicio de imaginación, y de paso salirse de la rutina del menú diario, y del consabido filete con patatas.

Por otra parte, en una sociedad de consumo y de total derroche no está mal volver a aquel concepto sabio de nuestras abuelas que consideraba de mala educación tirar la comida.

Albóndigas de pollo: Pasar las sobras de pollo por el molinillo; agregarle la miga de pan mojada en leche y bien estrujada, el parmesano rallado, la albahaca picada, dos huevos, un pellizco de nuez moscada, sal v pimienta. Amalgamar los ingredientes con una cuchara de madera. luego formar unas albóndigas grandes como una ciruela; pasarlas por el huevo batido y por el pan rallado. Freírlas en aceite hirviendo, escurrirlas luego en una hoja de papel secante y servirlas bien calientes.


Barquitas de pasta: Lavar los tomates, cortarlos por la mitad y vaciarlos. Sazonarlos con sal y pimienta en el interior y mojarlos con un poco de aceite. Cortar a trocitos la mozzarella y el salmón, amalgamarlos con las sobras de pasta cortada a trocitos y rellenar con esta mezcla los tomates. Colocarlos en un plato para gratinar untado de mantequilla, esparcirles por encima copitos de mantequilla y rociar con el aceite que queda. Se mete al horno durante cuarenta minutos y se sirve.

Buñuelos de arroz: Estos buñuelos dulces se pueden preparar también con arroz salado, si éste ha sido hervido o cocido de manera sencilla, es decir, sin salsas ni especias. Colocar pues el arroz en una fuente, agregarle un huevo entero y una yema, el azúcar (que anulará casi por completo el sabor de la sal), la corteza rallada de limón, la harina y unas cucharadas de leche. La mezcla ha de ser muy consistente y con ella se tienen que formar unas albóndigas grandes como huevos que después se aplastarán. Poner al fuego la sartén de los fritos con mucho aceite, y cuando está hirviendo se van friendo los buñuelos, dejándolos dorar. Se sirven muy calientes, después de ponerlos a escurrir el aceite sobre un papel secante.

Puré de la hamburguesa: En un tazón de fuente grande, mezclar el puré de sobra con un pequeño huevo batido, algo de cebolletas tajadas o la cebolla muy cortada en trozos pequeños. Entonces formar las bolas pequeñas en tus manos. Aplanar levemente y, si está disponible, capa con las migajas de pan o las tuercas tajadas. ¡Freír como una hamburguesa!

Puré cocido al horno: Poner el puré de sobra en un tazón de fuente grande y revolver en pescados blancos flaked cocinados, pedazos del tocino, o vehículos cocinados. Colocar en un plato engrasado del ovenproof, rematar con queso rallado y cocer al horno en un horno medio hasta la derecha caliente a través.

Arroz frito con huevos: Hacer una tortilla de huevos llana y quitarla de la cacerola. Cortar en pedazos pequeños y poner a un lado. Poner el arroz de sobra frío en la cacerola y revolver suavemente. Agregar los pedazos de la tortilla de huevos, revolver y calentarlos.

 

Reducir  Ampliar Tamaño de Texto
 
Con solo un poco de imaginación podemos preparar un delicioso menú, sin tener que gastar, sobre todo en este tiempo de crisis.
Con solo un poco de imaginación podemos preparar un delicioso menú, sin tener que gastar, sobre todo en este tiempo de crisis. Fuente externa

Más en Gastronomía:

Razones para consumir zanahorias.
Ricas Recetas para diabéticos
Ricas recetas a base de garbanzos.
Buen Vivir realizó con éxito “Lonchera Saludable”
Realizan ChocoCoktail, una degustación de las delicias del chocolate
Cerveza Ambar realiza almuerzo con líderes de opinión
Calorías vacías: mucha energía y pocos nutrientes.
Solomo de cerdo con ciruelas y piña
Knorr® presentó su nueva línea de sopas variadas
Comidas instantáneas... ¿son nutritivas?
.
 

Tu Opinión :

No hay comentarios para este articulo. Sea el primero en comentarlo.

     
 
Su navegador no soporta ADOBE FLASH.
 
  © Copyright 2007, Diario Social RD. Todos los derechos reservados. Santo Domingo, República Dominicana. SOLUNION GROUP