 FOMENTA TU BIENESTAR.
Hábitos que benefician tu salud.
Santo Domingo, R.D.-La vida sedentaria, la inadecuada alimentación y muchos malos hábitos van deteriorando la calidad de vida y el cuerpo sufre las funestas consecuencias. Pero la mejor forma de manejar una enfermedad es previniéndola, de ahí la importancia de los exámenes y las medidas de prevención.
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 POR LA SALUD DE TU FAMILIA.
Precaución con las frutas y vegetales.
Santo Domingo, R.D.-Los vegetales y las frutas benefician nuestra salud. Aportan pocas grasas, cantidades variables de hidratos de carbono, muchas vitaminas (A, C, E y K), así como fibras, diferentes enzimas (proteínas) y energía. También contienen minerales (hierro, magnesio, potasio), folatos, carotenos y fotoquímicos.
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 PIENSELO ANTES
La esterilización: Una decisión sin vuelta atrás
Santo Domingo, RD.-Cuando un hombre o una mujer decide esterilizarse debe estar claro que no se trata simplemente de impedir la procreación, si no de la supresión definitiva de la facultad procreativa.
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 TAN PELIGROSO COMO EL ESTRÉS.
El aburrimiento, un factor de riesgo para la salud.
Santo Domingo, R.D.-Según una publicación de la revista argentina PRO-SALUD News, tanto el ocio permanente como la realización de un trabajo que no cubra las expectativas y no se disfrute, así como la carencia de una actividad recreativa que contribuya a la "distracción", pueden contribuir con el desarrollo de complicaciones cardiovasculares. Leer artículo |
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 FÁCIL DE EVITAR.
El Síndrome de shock tóxico.
Santo Domingo, R.D.-El Síndrome de schock tóxico es una enfermedad se da cuando una infección bacteriana se complica y genera un estado de shock en el cuerpo. La infección generalmente es provocada por las toxinas de la bacteria estafilococo aureus, que normalmente vive en la nariz, las axilas, las ingles y la vagina de una tercera parte de la población normal.
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 MADRES
La clave para amamantar con éxito
Amamantar es algo tan natural e instintivo que en teoría no debería causar problemas. Sin embargo, una mala técnica puede llevar a la madre a dudar de su capacidad para alimentar a su hijo y lo peor; a abandonar la lactancia. Solo recuerda una cosa: cualquier mujer que acaba de traer un bebé al mundo tiene leche para alimentarlo, ¡es la ley de la vida!
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 DONATIVOS
Realizan Jornada de Diagnostico y Evaluación
La Dra. Liliana Fernández, presidenta de la Fundación HOMS informo sobre la realización de la Jornada médico-quirúrgica, de diagnostico y evaluación en el Hospital Metropolitano de Santiago, la actividad abarcó casos complejos de las especialidades de Ortopedia y Otorrinolaringología.
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 MUJERES
El embarazo en adolescente aumenta en el país
Santo Domingo, RD.-Según datos por la Asociación Dominicana Pro Bienestar de la Familia (PROFAMILIA), unas 50,000 adolescentes se embarazan anualmente en el país. Se calcula que el 23 por ciento de las mujeres embarazadas son adolescentes. Leer artículo |
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 ¡COOPERA CON ELLOS!
Consejos para ayudar a un familiar diabético.
Santo Domingo, R.D.-Cuando un ser querido es diagnosticado con diabetes la noticia no es un "golpe emocional" sólo para la persona implicada, sino también para quienes aman a esa persona y viven con ella. Leer artículo |
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 DIETA Y EJERCICIOS.
14 formas de acelerar tu metabolismo y bajar de peso.
Santo Domingo, R.D.-¿Te has preguntado por qué tu mejor amiga se como un litro entero de helado sin aumentar un gramo, y tú apenas pruebas una cucharada y enseguida subes de peso? La respuesta debes buscarla en el metabolismo, el cual funciona como la "maquinita que quema calorías" de tu cuerpo día tras día.
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 DETECCIÓN PRECOZ
Reafirman la importancia de comenzar con las mamografías de rutina a los 40 años
Santo Domingo, R.D.-El cáncer de mama es una enfermedad en la cual se desarrollan células anormales en los tejidos de las glándulas mamarias, las cuales se componen de varios racimos de lóbulos y lobulillos conectados mediante unos conductos delgados, a modo de ramas de un árbol.
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 KILOS DE +
Grasa en muslos y caderas ayudaría a vivir más
Según un estudio divulgado hoy por la agencia Reuters, las personas con grasa en las caderas y muslos vivirían más tiempo, ya que ese material atrapa las partículas grasas dañinas y segrega activamente compuestos útiles para el organismo.
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 RELACIÓN CAUSAL
La presión constante en el trabajo destruye la salud.
Santo Domingo, R.D.-De acuerdo a los resultados de una investigación realizada en la University College de Londres, el estrés provocado por determinados trabajos y ambientes laborales puede dañar la salud y destruir la vida de muchas personas
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 EN URUGUAY
Reportan primer embarazo con óvulos vitrificados
Montevideo, Bajo cero (PL) Por primera vez en Uruguay la medicina celebrara el alumbramiento de un bebé para Mediados de este Año a Través de óvulos conservados a 196 grados, hoy reporta el sitio Observa.com. Leer artículo |
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 AL FINAL DE LAS FIESTAS.
Desintoxica tu cuerpo.
Santo Domingo, R.D.-A partir del día primero de enero, tras los excesos en que todos incurrimos durante las fiestas y con la ingesta desmedida de platillos propios de la Navidad, es conveniente adoptar una dieta para limpiar el organismo y subsanar los daños que nos provoca el haber cedido ante la superabundancia de comida y bebidas.
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 VIVIR EN SALUD
Cómo comer los alimentos debidos en el momento correcto
Marzo es el mes nacional de la nutrición, y desde ahora es buen momento para para hacer una rápida revisión de sus hábitos alimentarios. A veces las resoluciones que tomamos al comenzar el año empiezan a desvanecerse cuando se acerca la primavera.
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 Sector formal laboral.
73% de los trabajadores está afiliado al Seguro Familiar de Salud.
Santo Domingo, R.D.-En el Régimen Contributivo del Seguro Familiar de Salud se reportó un total de 1,154,512 cotizantes únicos, al cierre del mes de octubre del año en curso; es decir, trabajadores activos, lo que representa el 73.2% de la población ocupada en el sector formal que percibe un ingreso, estimada sobre la base de la última Encuesta de Fuerza de Trabajo realizada por Banco Central en abril de 2009.
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 CLOASMA.
Las manchas del embarazo.
Santo Domingo, R.D.-Las manchas oscuras que aparecen en la frente, las mejillas y la franja superior de la boca de algunas mujeres durante la gravidez y a las cuales se les denomina también “cloasma”, “melasma” o “máscara del embarazo”, se producen por los cambios hormonales que trae consigo ese estado.
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 ¡SALUD EN NAVIDAD!
¡Cuidado con los excesos!
Santo Domingo, R.D.-La salud es un tesoro invaluable que debemos cuidar siempre. Pero durante las fiestas de Navidad y Año Nuevo, la mayoría de personas se exceden con las comidas y bebidas, abandonan las dietas y los se olvidan de los tratamientos médicos.
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 SALUD MENTAL.
Televejez.
Santo Domingo, R.D.-A casi los padres les preocupa qué hace la televisión con el cerebro de sus hijos, pero a casi ningún hijo se preocupa por las consecuencias de los programas transmitidos a través de la pantalla chica con el cerebro de sus padres. Lo primero, a todo el mundo le parece lógico; pero lo segundo ni siquiera nos lo planteamos. Leer artículo |
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